Trainingslager 2024 der Gruppe 4 in Freudenstadt

Fünf Tage lang waren wir, der LV Biet, mit 18 Athleten und fünf Trainern in Freudenstadt im Trainingslager. Am Dienstagnachmittag fuhren wir los. In Freudenstadt angekommen bezogen wir unsere Zimmer, dann gab es auch gleich Abendessen und danach machten wir uns traditionell auf ins Schwimmbad. Dort sollte natürlich das Rutschen, Springen und das allseits beliebte „alle gegen alle Tunken“, nicht zu kurz kommen.

Am Mittwochmorgen machten wir uns dann auf zu unserer ersten Trainingseinheit in die bestens ausgestattete Sport- und Leichtathletikhalle. Zweimal am Tag waren wir in der Halle, ganz in der Nähe der Jugendherberge, unserer Unterkunft. Auf dem Programm standen Aufwärmen, welches sich vormittags immer aus 10min Laufen und danach einem Kräftigungsblock oder Seilspringen oder Turnen zusammensetzte. Am Nachmittag wurde mit einem Spiel aufgewärmt.  Dann ging es in die drei Trainingsgruppen und es wurde Weitsprung, Hürdenlaufen und Werfen trainiert. Am Samstagmorgen wurde erst allgemein gespielt und danach gab es das Teambildingspiel „Spinnennetz“.

Das Essen in der Jugendherberge war super und die Zimmer waren sehr gemütlich. Natürlich sollte auch der Freizeitaspekt nicht zu kurz kommen: in der Mittagspause wurde oft Tischtennis, Tischkicker oder Werwolf gespielt. Abends gingen wir ins Kino, Pizza essen, und einmal veranstalteten wir ein Tischtennis- und Tischkickerturnier und machten einen Spieleabend, langweilig wurde es also nie. Jetzt kann die Leichtathletik- Saison 2024 starten!!!  Schneller- höher -weiter.

Eure Trainer: Iwen, Nea, Julia, Lisa und Tatjana